コロナ渦でおうちに巣ごもりでみなさん何してます?ダイエット考え中
こんばんは。
久しぶりの投稿です。
コロナ第三波でGOTOトラベルが中止になるそうですよね。
人命が第一なので、治まるまでは仕方がないとは思いますが、なんともコロナはいつまで続くのでしょうねぇ。
とはいえ、私はけっこう引きこもり生活をしていて。
太ってきたのでダイエットをしようと思っております。
まずは食生活の見直しからです。
寒くなってきたのでお鍋を食べる機会も多くなってきたのですが、やはり野菜は偏りがちになってるなぁと。
パーソナルスムージーというのを見つけました。
なんでも、自分に足りないビタミンを診断してくれて通販できるのだとか。
詳しく書かれたサイトがあったので載せておきます。